von Sonja Ilitz | Dez 4, 2022 | Allgemein
Was hat dein Blutbild mit Hypnose zu tun? Ja, das ist eine berechtigte Frage – denn für viele Menschen erstmal gar nichts. Aus meiner Erfahrung aber unglaublich viel, denn man kann die mentale Gesundheit einfach nicht trennen von den körperlichen Regelkreisen wie...
von Sonja Ilitz | Dez 1, 2022 | Allgemein
Was ist denn eigentlich der Unterschied zwischen Hypnose und Selbsthypnose? Der größte Unterschied besteht darin, dass man in einer (Fremd-)Hypnose von einem Therapeuten oder Coach hypnotisiert wird und man sich in der Selbsthypnose eigenständig in einen tiefen...
von Sonja Ilitz | Nov 28, 2022 | Allgemein
Selbsthypnose – kannst auch du! Selbsthypnose – ich weiß, dass auch du es kannst, denn ich bin mir sicher, dass du es täglich tust! Und das, ohne es zu merken, stimmts? Meist sind es sogar die negativen Dinge, die wir uns sagen: Pass, doch auf! Du bist...
