von Sonja Ilitz | Jun 9, 2024 | Allgemein
Endlich volljährig – feiere mit mir! Endlich volljährig – feiere mit mir! Seit 18 Jahren (!!!) bin ich nun schon Heilpraktikerin. Verrückt. Von der Offline-Praxis ging es inmitten der Pandemie in die große weite Welt: von Kochel am See über Hamburg nach...
von Sonja Ilitz | Mai 22, 2024 | Allgemein
Epigenetik – deine große Chance Einfach mal den Schalter zu einem erfüllteren Leben umlegen: Die Epigenetik macht`s möglich Was wäre, wenn Du Deine Gesundheit optimieren, Deine Leistung steigern und Dein Wohlbefinden maximieren könntest? Und was wäre, wenn Dir...
von Sonja Ilitz | Apr 12, 2024 | Allgemein
Allergien – nicht immer offensichtlich Allergien – nicht immer so offensichtlich Es ist Frühling. Endlich. Wir haben ihn vermisst und lange auf ihn gewartet. Doch mit dem Frühling beginnt auch wieder der Pollenflug – und mit ihm die Zeit der allergischen...
von Sonja Ilitz | Mai 23, 2023 | Allgemein
Brainfog – Nebel im Kopf Brainfog – Nebel im Kopf Brainfog, auch bekannt als Gehirnnebel, ist ein Zustand, der von Gedächtnisproblemen, Konzentrationsschwierigkeiten und mentaler Trägheit gekennzeichnet ist. Es kann frustrierend sein, wenn man sich nicht...
von Sonja Ilitz | Apr 11, 2023 | Allgemein
Aktive Entspannung – was ist das? .Was ist das eigentlich? Keine Allergie, keine Angststörung oder andere chronische Krankheit lässt sich vollständig und auf Dauer beheben, wenn du deinen Lebensstil nicht änderst oder eine Methode für dich findest, bei der du...
von Sonja Ilitz | Feb 27, 2023 | Allgemein
Herzrasen und Extrasystolen können bei vielen Menschen auftreten und sind oft ein Symptom von Ängsten und Stress. Die unregelmäßigen Herzschläge können dazu führen, dass sich die Betroffenen unwohl und beängstigt fühlen. In diesem Artikel möchten wir uns genauer mit...
