Epigenetik
Entdecke die Faszination der Epigenetik
Deine individuellen Schlüssel zu einem erfüllten Leben
Willkommen in der aufregenden Welt der Epigenetik, wo deine Gene nicht länger dein Schicksal bestimmen. Hier geht es darum, wie du deine genetischen „Schalter“ umlegen und das Beste aus deinem genetischen Erbe herausholen kannst.
Dein Lifestyle als Gestalter deiner Gene: Epigenetik lehrt uns, dass wir nicht nur von unseren Genen geprägt werden, sondern auch von unserem Lebensstil. Von deiner Ernährung über deinen Stresslevel bis hin zu deiner körperlichen Aktivität – all diese Faktoren beeinflussen, welche Gene in deinem Körper aktiviert werden und welche nicht.
Ernährung als epigenetischer Schlüssel
Deine Ernährung kann buchstäblich deine Gene beeinflussen. Bestimmte Nahrungsmittel und Nährstoffe können epigenetische Veränderungen auslösen, die deine Gesundheit und dein Wohlbefinden verbessern können. Indem du bewusste Entscheidungen über deine Ernährung triffst, kannst du deine genetische Expression positiv beeinflussen und deine Gesundheit optimieren.
Psychoepigenetik
Die Macht deiner Gedanken und Emotionen: Deine Gedanken und Gefühle können tatsächlich epigenetische Veränderungen in deinem Körper bewirken. Positive Denkmuster und Emotionen können die Expression von Genen beeinflussen, die mit Wohlbefinden und Resilienz verbunden sind. Durch Achtsamkeitspraktiken, Meditation und Stressbewältigung kannst du deine epigenetische Landschaft positiv gestalten und deine psychische Gesundheit stärken.
Physioepigenetik
Bewegung als epigenetischer Schalter: Sport und körperliche Aktivität sind nicht nur gut für deine körperliche Gesundheit, sondern können auch epigenetische Veränderungen hervorrufen, die deine Gesundheit verbessern und dein Wohlbefinden steigern. Regelmäßige Bewegung kann die Expression von Genen beeinflussen, die mit Entzündungen, Stoffwechselgesundheit und Stressreaktionen verbunden sind.
transgenerationalen Epigenetik – ein faszinierendes Kapitel
Sie zeigt uns, dass nicht nur unsere eigenen Lebensentscheidungen und Erfahrungen unsere genetische Ausprägung beeinflussen, sondern auch die unserer Vorfahren. Durch die Analyse transgenerationaler epigenetischer Muster können wir verstehen, wie Erfahrungen und Umweltfaktoren unserer Vorfahren bis hin zu unseren eigenen Genen reichen können. Diese Erkenntnis eröffnet uns die Möglichkeit, nicht nur unsere eigenen Lebensgewohnheiten zu optimieren, sondern auch Muster zu erkennen und zu verändern, die möglicherweise über Generationen hinweg weitergegeben wurden.
Indem du deine transgenerationale Epigenetik verstehst, kannst du nicht nur deine eigene Gesundheit und Wohlbefinden verbessern, sondern auch das genetische Erbe deiner Familie positiv beeinflussen. Lass uns gemeinsam die Geheimnisse deiner transgenerationalen
Epigenetik entschlüsseln und das Beste aus dem Wissen über deine Gene herausholen!
Fazit
Die Möglichkeiten, die sich aus dem Wissen über Epigenetik ergeben, sind schier grenzenlos. Indem du deine Lebensweise anpasst, deine Ernährung optimierst, deine Gedanken und Gefühle kultivierst und regelmäßig Sport treibst, kannst du deine genetische Veranlagung auf eine Weise beeinflussen, die dir ermöglicht, dein volles Potenzial auszuschöpfen.
Trete ein in die Welt der Epigenetik und entdecke die individuellen Schlüssel zu einem erfüllten Leben. Durch bewusste Entscheidungen und gezielte Handlungen kannst du nicht nur deine Gesundheit und dein Wohlbefinden verbessern, sondern auch die Kontrolle über deine genetische Zukunft übernehmen. Lass uns gemeinsam die Möglichkeiten der Epigenetik erkunden und das Beste aus unserem genetischen Erbe machen!
Bereit, die Geheimnisse deiner Gene zu enthüllen? Lass jetzt deine Gene testen und hol das Beste aus diesem Wissen heraus!
Ein Gentest ist der erste Schritt auf deiner Reise zur Entdeckung deiner epigenetischen Landschaft. Durch die Analyse deiner genetischen und epigenetischen Profile erhältst du Einblicke in deine individuellen Stärken, Schwächen und Potenziale. Mit diesem Wissen bewaffnet kannst du gezielt anpassen, wie du lebst, isst, denkst und dich bewegst, um das Beste aus deinem genetischen Erbe herauszuholen.
Entdecke, wie dein Lifestyle, deine Ernährung, deine Gedanken und deine Bewegungsgewohnheiten deine genetische Expression beeinflussen können. Nutze die Möglichkeiten der Epigenetik, um deine Gesundheit zu optimieren, deine Leistung zu steigern und dein Wohlbefinden zu maximieren.
Also, worauf wartest du? Tauche ein in die Welt der Epigenetik und entdecke die grenzenlosen Möglichkeiten, die sich dir bieten. Lass jetzt deine Gene testen und starte deine Reise zu einem gesünderen, glücklicheren und erfüllteren Leben!
Deine nächsten Schritte:
- Nutze direkt die Buchung des allgemeinen Gentests: DNA-health
- Du bekommst automatisch einen Fragebogen als Download bei Buchung zugeschickt, den du ausfüllst
- Dir wird der Gentest innerhalb 14 Tagen zugeschickt – es sind nur ein paar Tropfen Blut nötig und du schickst ihn selbstständig ins Labor nach Dänemark zurück/bei Kindern ist auch eine Speichelprobe möglich
- Wir vereinbaren dann einen 60-min-Zoom-Termin in ca. 2-3 Monaten, um die Testauswertung zu besprechen und die für dich besten Konsequenzen daraus herauszuarbeiten
- Im Anschluss an unser Gespräch bekommst du den Mitschnitt unseres Zooms als Audiodatei, damit du dir die wichtigsten Infos noch einmal anhören kannst
Der allgemeine DNA-health beinhaltet Gene zum Lipidstoffwechsel, Knochengesundheit,
Methylierung, Insulinempfindlichkeit, Entgiftung, Entzündung, oxidativem Stress, Vitaminbedarf,
Gluten- und Lactoseintoleranz uvm.
Falls du zusätzlich noch weitere Gene zu einem speziellen Thema testen lassen möchtest, so kannst du das im Anschluss noch tun, oder direkt in Kombi: (die folgenden sind nur buchbar, als Ergänzung zu dem allgemeinen Test), oder zu einem späteren Zeitpunkt. Die speziellen Gene wirken immer auch in Kombi mit dem DNA-health, sodass dir dieses Wissen als Grundlage dient.
Gibt einen Einblick in die biologischen Schlüsselbereiche der mütterlichen und fetalen Gesundheit. Er bietet eine Anleitung, wie werdenden Mütter ihre Gesundheit und die ihres Babys mit Hilfe von genbasierten, personalisierten Ernährungs-, Nahrungsmittelergänzungs- und Lebensstilmaßnahmen von der Schwangerschaft bis zur Geburt und darüber hinaus optimieren können. Erfahre, was du vorbeugend an Lebensstil, Ernährung und weiteren Maßnahmen in deinem speziellen Fall tun kannst!
Analysiere Gene, die mit dem Gewichtsmanagement in Zusammenhang stehen und berichtet über das individuelle Ansprechen auf Ernährungs- und Lebensstilinterventionen: Reaktion auf Kohlenhydrate und gesättigte Fette, Aufnahme von einfach und mehrfach ungesättigten Fetten; Reaktion auf Bewegung, Essverhalten und Bedeutung von zirkadianen Rhythmen. Erfahre, was du vorbeugend an Lebensstil, Ernährung und weiteren Maßnahmen in deinem speziellen Fall tun kannst!
Gibt Einblick in die Funktionsweise biologischer Bereiche, die folgendes beeinflussen: neurodegenerative Störungen, einschließlich degenerativem Verfalls, und spät einsetzender Alzheimer-Krankheit, Suchtverhalten, Stimmungsregulierung wie Stressregulation und Stressreaktion, Angst und Depression. Erfahre, was du vorbeugend an Lebensstil, Ernährung und weiteren Maßnahmen in deinem speziellen Fall tun kannst!
Unterstützt bei der Personalisierung von Empfehlungen für die Hormon- und Nahrungsergänzungsmittel zur Verbesserung des Östrogenstoffwechsels. Ein unausgewogener Östrogenstoffwechsel wird in Verbindung gebracht mit einem erhöhten Risiko für PMS, Endometriose und Krebsarten. Erfahre, was du vorbeugend an Lebensstil, Ernährung und weiteren Maßnahmen in deinem speziellen Fall tun kannst!
Berichtet über sieben molekulare Schlüsselbereiche, die einen bedeutenden Einfluss auf Stress und Resilienz haben: Neuropeptid Y, Oxytocin, Cortisol, Noradrenalin, Dopamin, Serotonin. Dieser Test analysiert die genetische Resilienz und liefert Nährstoff-und Lebensmittelstrategien, um intrinsische Stärken zu verstärken und Schwächen auszugleichen.
Analysiert genetische Variationen, die mit dem Risiko für bestimmte Erkrankungen in Zusammenhang stehen. Der Test unterstützt beim Screening von Risikopersonen, kann bei der Früherkennung, zur Prävention und für Therpieentscheidungen genutzt werden. Ausserdem bietet er Erkenntnisse für Menschen, die bereits an einer Autoimmunkrankheit leiden oder bei denen ein Risiko besteht.
DNA-Pain wurde entwickelt, um die Identifikation erfolgreicher und nachhaltiger Behandlungsansätze bei chronischen Schmerzen zu unterstützen. Durch die Analyse der Gene, die an biologischen Prozessen beteiligt sind, von denen bekannt ist, dass sie das Risiko für chronische Schmerzen beeinflussen, identifiziert dieser Test Schlüsselfaktoren, die zu chronischen Schmerzen beitragen können und gibt Empfehlungen zu Ernährung, Nahrungsergänzungsmittel, Bewegungstherapie und Lebensmittelinterventionen optimal adressiert werden können.
Analysiert Gene, die nachweislich signifikante Zusammenhänge aufweisen mit er Festigkeit und Elastizität der Haut, Sonnenempfindlichkeit und Pigmentierung, Sonnenschäden, Schutz und Reparatur, Antioxidantienstatus, Entgiftung und Entzündungen.
Analysiert Gene, die nachweislich in signifikantem Zusammenhang stehen mit dem Risiko von Weichteilgewebsverletzungen, der Regeneration, dem Kraftpotential, Ausdauerpotential, uvm.
Diese Phamakogenomik-Test analysiert Genvarianten, die das Ansprechen auf Medikamente beeinflussen und analysiert, wie du wahrscheinlich auf Medikamente ansprichst (sowohl bzgl de therapeutischen Nutzens als auch des Risikos für Nebenwirkungen) sodass dir der Arzt bei Bedarf personalisierte Rezepte ausstellen kann. Medicheck erstellt Berichte zu ca. 700 verschreibungspflichtigen Medikamenten.
Gibt Aufschluss über den Zustand deiner Mundgesundheit und deinen Veranlagungen zur Entwicklung von Paradontalerkrankungen und Karies. Dieser Test gibt einen Einblick in Genvariationen für wichtige biologische Bereiche, wie angeborene Immunität, Veranlagung zum Genuss von Süßigkeiten, Entgiftung und Fettstoffwechsel.
Hinweis: Alles Tests werden im Labor NordicVMS in Dänemark ausgewertet.
Dort sind die Daten verschlüsselt hinterlegt, werden ausschließlich für diese Tests verwendet und nicht weiterverkauft. Die Datenschutzrichtlinien findest du hier.
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