von Sonja Ilitz | Apr 12, 2024 | Allgemein
Allergien – nicht immer offensichtlich Allergien – nicht immer so offensichtlich Es ist Frühling. Endlich. Wir haben ihn vermisst und lange auf ihn gewartet. Doch mit dem Frühling beginnt auch wieder der Pollenflug – und mit ihm die Zeit der allergischen...
von Sonja Ilitz | Apr 11, 2023 | Allgemein
Aktive Entspannung – was ist das? .Was ist das eigentlich? Keine Allergie, keine Angststörung oder andere chronische Krankheit lässt sich vollständig und auf Dauer beheben, wenn du deinen Lebensstil nicht änderst oder eine Methode für dich findest, bei der du...
von Sonja Ilitz | Feb 27, 2023 | Allgemein
Herzrasen und Extrasystolen können bei vielen Menschen auftreten und sind oft ein Symptom von Ängsten und Stress. Die unregelmäßigen Herzschläge können dazu führen, dass sich die Betroffenen unwohl und beängstigt fühlen. In diesem Artikel möchten wir uns genauer mit...
von Sonja Ilitz | Feb 16, 2023 | Allgemein
Hypnose und Kinder – klingt ein bisschen gruselig? Hypnose bei Kindern – klingt das nicht ein bisschen gruselig? 🤔 Aber keine Sorge, Hypnose ist ganz harmlos und kann sogar sehr hilfreich sein, wenn es darum geht, Kindern dabei zu helfen, bestimmte...
von Sonja Ilitz | Dez 4, 2022 | Allgemein
Was hat dein Blutbild mit Hypnose zu tun? Ja, das ist eine berechtigte Frage – denn für viele Menschen erstmal gar nichts. Aus meiner Erfahrung aber unglaublich viel, denn man kann die mentale Gesundheit einfach nicht trennen von den körperlichen Regelkreisen wie...
