von Sonja Ilitz | Apr 12, 2024 | Allgemein
Allergien – nicht immer offensichtlich Allergien – nicht immer so offensichtlich Es ist Frühling. Endlich. Wir haben ihn vermisst und lange auf ihn gewartet. Doch mit dem Frühling beginnt auch wieder der Pollenflug – und mit ihm die Zeit der allergischen...
von Sonja Ilitz | Apr 11, 2023 | Allgemein
Aktive Entspannung – was ist das? .Was ist das eigentlich? Keine Allergie, keine Angststörung oder andere chronische Krankheit lässt sich vollständig und auf Dauer beheben, wenn du deinen Lebensstil nicht änderst oder eine Methode für dich findest, bei der du...
von Sonja Ilitz | Feb 19, 2023 | Allgemein
Schulangst und Hypnose Die Anfragen werden immer häufiger in den letzten Monaten, sodass ich der Hypnose und Kindern mit Schulangst hier noch ein extra Blogartikel widmen möchte! Warum scheint das Thema immer aktueller und mehr zu werden? Ich glaube, der Druck auf...
von Sonja Ilitz | Dez 4, 2022 | Allgemein
Was hat dein Blutbild mit Hypnose zu tun? Ja, das ist eine berechtigte Frage – denn für viele Menschen erstmal gar nichts. Aus meiner Erfahrung aber unglaublich viel, denn man kann die mentale Gesundheit einfach nicht trennen von den körperlichen Regelkreisen wie...
von Sonja Ilitz | Nov 28, 2022 | Allgemein
Selbsthypnose – kannst auch du! Selbsthypnose – ich weiß, dass auch du es kannst, denn ich bin mir sicher, dass du es täglich tust! Und das, ohne es zu merken, stimmts? Meist sind es sogar die negativen Dinge, die wir uns sagen: Pass, doch auf! Du bist...
