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Schwindel und Ängste
Der in der Fachsprache genannte „phobische Schwindel“ ist die zweithäufigste Diagnose unter allen Schwindelerkrankungen. Dies Form hat sogar eine eigene ICD 10-Nummer im Verzeichnis der Krankenkassen. Dies macht ihn allerdings nicht weniger unangenehm und erst recht...
Was hat Hypnose mit deinem Blutbild zu tun?
Was hat dein Blutbild mit Hypnose zu tun? Ja, das ist eine berechtigte Frage – denn für viele Menschen erstmal gar nichts. Aus meiner Erfahrung aber unglaublich viel, denn man kann die mentale Gesundheit einfach nicht trennen von den körperlichen Regelkreisen wie...
Was ist der Unterschied zwischen Hypnose und Selbsthypnose?
Was ist denn eigentlich der Unterschied zwischen Hypnose und Selbsthypnose? Der größte Unterschied besteht darin, dass man in einer (Fremd-)Hypnose von einem Therapeuten oder Coach hypnotisiert wird und man sich in der Selbsthypnose eigenständig in einen tiefen...
Selbsthypnose – kannst auch du!
Selbsthypnose - kannst auch du! Selbsthypnose - ich weiß, dass auch du es kannst, denn ich bin mir sicher, dass du es täglich tust! Und das, ohne es zu merken, stimmts? Meist sind es sogar die negativen Dinge, die wir uns sagen: Pass, doch auf! Du bist aber dumm! Ich...
Hypnose und Ängste
Warum ist Hypnose jetzt so besonders gut geeignet um Ängste zu überwinden? In meinem vorherigen Artikel habe ich dir ja schon erzählt, dass das Unterbewusstsein alles abspeichert und uns damit immer beschützen möchte. Wenn dann ein Erlebnis in der Vergangenheit so...
Das Unterbewusstsein und seine große Macht
„Wenn die Menschen wissen würden, wie mächtig ihr Unterbewusstsein ist, dann würden sie es sich viel öfter zunutze machen!“ Dieser Satz sagt schon so viel aus, denn mithilfe des Unterbewusstseins kannst du (fast) alles erreichen. Beim letzten Mal habe ich dir schon...