Hypnose & Mental-Coaching
Wer das Wort „Hypnose“ liest..
![Ruhe](https://sonja-ilitz.de/wp-content/uploads/2022/07/Ruhe.jpg)
…denkt wahrscheinlich zuerst an mysteriöse Tricks auf der Showbühne
Diese Vorstellungen auf der Bühne oder im Fernsehen zeigen leider nicht die wahren Möglichkeiten der Hypnose.
Die moderne Hypnotherapie, die in der Psychotherapie, Psychosomatik und Medizin eingesetzt wird hat nichts mit der scheinbaren Willenlosigkeit und Einschränkung der Persönlichkeit während einer Bühnenshow zu tun.
Jeder Mensch kennt „hypnotische Zustände“ , auch wenn es einem erst einmal gar nicht bewusst zu sein scheint.
Wenn du ganz vertieft in ein gutes Buch oder einen Film bist und die Außenwelt immer unwichtiger geworden ist, dann kann man schon von einer Art Hypnose oder Trance sprechen. Es ist also eine Focussierung auf das Innere, in dem die Welt um einem herum unwichtiger wird und man innere Ressourcen und Kräfte wieder (neu) entdecken kann.
Und genauso, wie beim „Miterleben eines fesselnden Filmes“ ist es auch in der Hypnose möglich, die inneren Bilder zu verlassen, die Augen zu öffnen und zu jeder Zeit im vollen Besitz seiner Sinne und Willens zu sein. Niemand verliert die Kontrolle und es ist auch niemals möglich, jemanden gegen seinen Willen zu hypnotisieren.
Im Gegenteil:
Die Hypnose ist eine wunderbare Methode eine tiefe Entspannung herbeizuführen und durch Kommunikation mit dem Unterbewusstsein lange verborgene Ressourcen und Kräfte freizusetzen und Blockaden zu lösen.
Hypnose ist sowohl bei Erwachsenen und auch bei Kindern und Jugendlichen eine kraftvolle, tiefgreifende Art mit dem Unterbewusstsein zu kommunizieren, von der ich tagtäglich wieder absolut begeistert bin!
![Harmonie](https://sonja-ilitz.de/wp-content/uploads/2022/07/Harmonie.jpg)
![Balance](https://sonja-ilitz.de/wp-content/uploads/2022/07/Balance.jpg)
Sie kann helfen bei:
- Stress
- Vorbeugung von Burnout
- Ängsten/Phobien
- Raucherentwöhnung/Gewichtsreduktion
- Chronischen Krankheitsverläufen
- Begleitung in der Krebstherapie
- Entspannte Schwangerschaft
- Kinderwunsch
- Schmerzen
- Stärkung des Selbstbewusstseins
- Allgemeine Stärkung des Immunsystems
- Aktivierung der Selbstheilungskräfte
- Allergien
- u.v.m.
![Gleichgewicht](https://sonja-ilitz.de/wp-content/uploads/2022/07/Gleichgewicht-e1656762313136.jpg)
Die Hypnose ist auch sehr gut geeignet bei Kindern und Jugendlichen, da hier oft noch ein viel schnellerer und besserer Zugang zu inneren Bildern und Ressourcen geschaffen werden kann. Gerade bei Kindern/Jugendlichen gibt es manchmal zusätzlich ganz besondere Symptome, bei denen die Hypnose gut unterstützend wirken kann, wie z.B. bei
- Mobbing in der Schule
- Schulangst /Prüfungsangst
- Bettnässen
- Selbstbewusstseinsstärkung
- Trauerbewältigung
- Scheidungsprobleme
- Allergien
- ADS/ADHS
- Lernblockaden
- usw.
Gerne kannst du mich kontaktieren, ob und wie in deinem speziellen Fall Hypnose helfen kann.
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