Online-Kurs
Dein 12-Schritte-Plan von der Angst ins Vertrauen
„Lerne, was es heißt, ein unbeschwertes Leben voller Mut und Gelassenheit zu führen“
Dieser Kurs ist genau richtig für dich, wenn du
- das lähmende Gefühl der Angst endlich hinter dir lassen möchtest
- lernen möchtest deine Ängste als Teil von dir anzunehmen und sie so selbst kontrollieren zu können
- deine Triggerpunkte kennenlernen möchtest um diese aufzubrechen und in kommenden Situation in Ruhe darauf reagieren zu können
- deine Ängste und Sorgen am liebsten gestern schon überwinden wolltest
- dir erholsame Nächte wünschst ohne ständig auf die nächste Panikattacke zu warten
- bereit bist, dich deiner Angst zu stellen und dich mit dir als Person auseinanderzusetzen um endlich ein stressfreies Leben zu führen
In nur 12 Schritten gehen wir gemeinsam in die Tiefe, schauen uns die Auslöser für deine Angst an, analysieren sie und gehen in die direkte Umsetzung!
In meinem Kurs erhältst du:
Selbsthilfewerkzeuge
die du in unsicheren Situationen direkt anwenden kannst, damit die Angst erst gar nicht ausbricht.
SOS-Übungen
die der Angst in akuten Momenten den Garaus machen
Methoden
die du mit der Zeit manifestierst und dir ein unbeschwertes Leben schenken
Hypnosen, Meditationen und Übungen
die dir, deinem Körper und deiner Seele endlich Raum zur absoluten Entspannung geben und deine Energiereserven auffüllen
Hypnose-Sessions
die dich mit deiner Angst konfrontieren, um diese als Teil von dir annehmen zu können
Motivation
endlich aus der Sackgasse auszutreten und dein Leben selbst in die Hand zu nehmen
„Dieser Kurs hat nur ein Ziel: Dir den Weg in das Leben zu ermöglichen, das du endlich verdienst!“
Hi,
ich bin Sonja Ilitz,
Mit Leib und Seele Heilpraktikerin, Gesundheits-, Hypnose- und Mentalcoach und deine starke Partnerin, wenn es darum geht ein Leben in purer Fülle und Leichtigkeit zu führen.
Seit 17 Jahren begleite ich Menschen auf ihrem Weg und zeige ihnen wie sie aus der Angst herausfinden. Denn meist wünscht man sich nicht weiter, als einen ganz normalen Tag zu verleben. Ich nehm auch dich an die Hand und führ dich aus der Spirale heraus!
„Wenn gar nichts mehr hilft, dann machen wir es eben mit Hypnose“
Richard Bandler
Kurs-Pakete
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in deinem Tempo
der Kurs geht im Februar 2023
frisch überarbeitet in die 3. Runde
BAsisPAKET
12 erprobte Lektionen
die wochenweise freigeschaltet werden
unzählige Hypnose-Audios und Meditationen
die wochenweise aufeinander aufbauen und dich aus dem Angstkreislauf führen
12 Theorieteile
zur menschlichen Psyche und zu körperlichen Regelkreisen, die für Angst verantwortlich sein können
12 Monate Austausch
in der geschlossenen Facebook-Gruppe, in der ich auch deine Fragen beantworte
Jeden Monat zusätzlich
ein Live-Vortrag mit Frage-Antwort zu einem speziellen Thema
12 Wochen Email-Support
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der Kurs geht im Februar 2023
frisch überarbeitet in die 3. Runde
PremiumPaket mit 1:1-Coachings
inkl. Gesundheitscoaching
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die wochenweise aufeinander aufbauen und dich aus dem Angstkreislauf führen
12 Theorieteile
zur menschlichen Psyche und zu körperlichen Regelkreisen, die für Angst verantwortlich sein können
12 Monate Austausch
in der geschlossenen Facebook-Gruppe, in der ich auch deine Fragen beantworte
Jeden Monat zusätzlich
ein Live-Vortrag mit Frage-Antwort zu einem speziellen Thema
12 Wochen Email-Support
3 x 1:1 Coaching per Zoom
in dem wir dein spezielles Thema der Angst
noch näher betrachten und bearbeiten
außerdem bringen wir auch deinen Körper in die Kraft zurück, so hast du alle Säulen der Stabilität perfekt abgedeckt
1 Abschlusshypnose
nur für dich
von mir eingesprochen am Ende des Kurses
PREIS
nächster Start 2024
Kundenmeinungen
Wie wäre es, wenn du…
… in unsicheren Situationen genau weißt, was zu tun ist um nicht vor Angst zu erstarren
… ab sofort Methoden anwenden kannst, die deinen Alltag entspannter machen
…dich nicht weiter hinter deiner Angst verstecken musst sondern endlich anfängst ein erfülltes Leben zu führen und dir deine Träume zu erfüllen
..einfach einen ganz normalen Tag erleben kannst, wie jeder andere auch